听了楼知秋的解释，余一剑明白了此间的🏧🜡奥妙所在。随后楼知秋又让余一剑伸手去试试水🎟温。
于是，余一剑便走到了不老泉边。
他☨🁼伸出一只手先试了试水温，发现寒泉这边水温极低。
就在这短短的触碰之时，手指的血液都仿佛被突然🜐🁏凝固了一般，令他不由自主地迅速🁩将手缩了回来。
然后他又缓缓地将手伸到了热泉这边，发现这边的水温却奇高，差点在🙅🈂🞲手上烫出水泡来。
“这……这怎么下去啊？🛌不是被冻成冰疙瘩，就是被煮成鲜肉汤。”余一剑一脸为难的样子说到。
楼知秋🕢笑了笑，然🉤后说到：“你运转体内气机，将真气凝于手掌之外，然后再伸手去触碰泉水试试。”
听了楼知秋的话，余一剑按其所说，微微运转体内真气，凝气于掌外，然后伸手入泉🁩潭一试，发现果然有了很大的改观。
于是他便将身上短衫脱掉，光着💨膀子，🇯🜁⚶凝神聚气于体外，缓缓地将脚伸入泉潭。
虽然有微弱真元之气🃘的呵护，令余一剑对寒热两股泉水的感觉不是那么敏感了，但当他双脚在泉潭里站了一会之后，他依🅧🉀🄍然感觉到那一冷一热的两股水温逐渐渗入了肌肤直达自己体内。
这种感觉令余一🐇♓剑觉得十分难受，身体微微发出颤抖，额头也冒出了细细一层汗水。🁩
“别只站着，走到泉潭深处去，将泉水没🏧🜡过全身。”楼🎉知秋在余一剑🄕背后喊到。
闻听此🕢言，余一剑硬着头皮🙰挪动脚步，往泉潭深处🜐🁏走了过去。
直到泉水没至腰🐇♓间，余一剑实在是挪不开脚了。
“师祖，不……不行啊，脚已🂺📳🞹经不听使……使🟄唤了，挪不动了。”余一剑哆哆嗦嗦地说到。
“现在我给你念一套心🝌法口诀，你按这套心法口诀疏导体🎑🐜🀨内真元之气，轮转运行，凝聚精气神。”楼知秋说完便不紧不慢地口述了一套气法心决。