叶暮🎚👫秋吸了一口气,感觉有点勒得慌，她举手问🕰🍍道：“一定要🅢这个力度吗？能不能松一点，我感觉我要无法呼吸了。”
工作人员看了看,发现的👠确弄得有点紧了,他把腿上的松了一点：“腰那里还是紧一点,能托着你们做动♛🉂🄝作。”
叶暮秋点点头,松了之后感觉好受了一点。
其他小运动员原本还很拘谨，在叶暮秋提🜌了要求之后也纷纷举手：“教练,我觉得我🃖这个也要调整。”🅫
小运🎚👫动员们在工作人员的帮助🍆🅴下把自己不适感降到了最低。
确⚪🔐认安全之后才让机器🚋👲🌱把几个小运动员给吊起来。
叶暮秋撑开双手稳住自己,尽量保持平衡。
之前教练也给他们发🅐🅬了关于吊威亚的相关教程,她们虽然看了理论课程,🝌但是实践起来还是有点困难的。
等到🎚👫机器到了指定位置停稳🁜🆪💛之后,🁣🚔小运动员们开始顺动作。
第一个动作是八个人排成菱形,斜躺着使图形🍪尽可能的大👷🍡，这样看着也舒服。
小运动员第一次上🛒来没有带道具,根据音乐和动作，操作机器的工🇼作人员记下了威压变动的点。
第二次就是正式的动作排练了。
这些动作🁄🃓🗗都是她们做惯了的,只不过现在在空中的感觉也是跟水中的是不同的。🌁
但是毕竟小姑娘们柔韧性还可以⚛💉，尝试了几次也做🖑出来了👷🍡。
第三次是带着一个道具上去,到最后的时🜌候,每个人会拿着一个国旗,等到😣结尾的时候就把国旗放下来，然后放后面的歌曲,后面表演的人直接上,然后她们⚇🏑🙙在后面退场。
几个小运动员在一起训练半年🍆🅴了，也算是有默🍪契了，排练了两遍就过📑🚌了。