十公里跑🜯🅭完，几人回去吃了早饭，这才开始一天的训练。
之前符一直陪着莫小绾在外面玩，还从见过他们训练是怎🇮么训练的。
“🁁这里是我们平时训练的场地，里面的这些人都是异能局的手下。”
个个都是精英。
元松几人带着莫小绾来到别墅📈后方的🟓🜪🟓🜪训练馆里，里面的器材应有尽有。
怕叶子一个人无聊，莫小绾把📈她🄵🁾也带来一起训练了。xdw8
“今🔸天🛓🛺你是第一天训练，就做一些简单的🂢🐠🁓吧。”
元松把莫小📶🟖🝌绾丢给符，让他带着做一些简单的🄞训练。
符也乐意训练👐🈀莫小绾，很高兴地接下这个任务，👡🐨但是接下来他就后悔了。
至于叶子嘛，她的训练强度就要难很多，她本身就🕢经常训练，这些简单的对她来说没用。
把莫小绾带到新手区域，符准备教她。
周围的人见莫小绾被带去新手区，也都纷纷失去兴趣，各自训📯🞛🔴练。🖨🕍
“我们就这样拉伸肌肉？”
符一来就叫莫小绾拉伸肌肉🗢，这个训练也太简单了莫小绾一来就达到要求，而且做得很完美。
“额，我没想到你的柔韧性这么好哈。”
干笑两声，符又换了个项目。