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滨海大学是是闻名中外的“炎黄四大”之一，其体育学院也是江南省最好的⛲体育院🇬校，各项体育场馆和设施都十分专业，非常先进。
整个羽毛球馆的地板都🅚🖯是采用最📄😒为昂贵的龙骨木地板打底，再🕻铺上减震防滑的专业羽毛球地胶，对于运动员的保护十分到位。
进了球馆，黎志刚去更衣室换装备。叶珊珊拍了拍脑袋，“哎呀，忘😬🄡了先给你买双羽毛球鞋⚷了。你穿多大的鞋？要不我去帮你借一双来。”
“我才不穿别人的鞋呢。”言小宝指着脚上那双今天刚买的阿迪达斯运动鞋，“柔柔老♶🌺🄉婆说着是最好🁎🄫的运动鞋了。”
叶珊珊🐿🅪摇头道“阿迪达斯的鞋虽📄😒然是很好，但你这是休闲慢跑鞋，不能打羽⛲毛球的。”
“为啥？”言小宝不懂了，打个羽毛球而已，需要这么麻烦吗？🝶
“因为……”叶🕼🎽🖢珊珊开始详细的为言小宝介绍真正的竞技性羽毛球。😬🄡😬🄡
羽毛球看起来是家家户户都非常熟悉，几乎人人都“会”的体育项目。但是⛲健身羽毛球♶🌺🄉和竞⚷技羽毛球完全是两个概念。
真正的竞技羽毛球实际上是一项难度很高的运动项目，很多人认🝶为羽毛球是一种强度不大非常轻松愉快的运动，但其实在球类运动中，羽毛球的运动强度是最大的。
篮球、足球🙥这两种世界数一数二的球类运动，看起来很猛，但实际上球员可以通过配合、走位和换人来调整运动强度，而羽毛球则需要自己独自战斗到最后一刻。
拿最为相似的网球来比较，有数据分析羽毛球的竞赛时间不到网球运动员的一半，但跑动距离却是其两倍，击球次数也几乎是其两倍。🈛⚥📠
也就是说，在相同时间🅚🖯内，羽毛球运动员所付出的运动量近乎网球的四倍甚至更多！因为网球选手通常是在底线附近往返跑动，上⚿🗇🙡网机会较少。而在羽毛球运动中，选手往往一直处于高移动状态，左突右闪满场飞奔。
“所以在高强度的对抗之中，急停急起、跳跃旋转等动作经常出现，这些都⛲会增加脚趾、📶🟙脚⚷踝、膝盖、半月板等部位的受伤风险。所以专业的羽毛球鞋是必不可少的。一双专业的羽毛球鞋在缓震、防滑、包裹、支撑、保护等方面的性能，是其他类型的运动鞋不可比拟的。”
“哦，你说了这么多，意思就是打羽毛球容易受伤呗。”言小宝笑了笑，🍿“你放心，我的身体也不是普🅁🃧🚈通人可以相比的，打打球什么的，根本不可能受伤。”
叶珊珊想了想，言小宝的功夫确📄😒实出神入化，远常人，以他下盘的功力，想⛲必也确实不容易受伤，便不再纠结球鞋的问题了。