叶暮秋吸了一口气🛐🛞🝟,感觉有点勒得慌，她举手问道：“一定要这个力度吗？能不能松一点，我🃘感觉我要无法呼吸了。”
工作人员看了看,🛐🛞🝟发现的确弄得有点紧了,他把腿上的松了一点：“腰那里还是紧一点,能托着你🃜😫🄑们做动作。”
叶暮秋点点头,松了之后感觉好受了一点。
其他小运动员原本还很拘谨，在叶暮秋提了要求之后也纷纷举手：“教练,我觉得我🐮这个也要调整。”
小运动员🂡🐕们在工作人员的帮助下把自己不适😲🅗感降到了最低。
确😤🃘😆认安🍯全之后才让机器把几🅋🄼个小运动员给吊起来。
叶暮秋撑开双手稳住自己,尽量保持平衡。
之前教练也给他们发了关于吊威亚的相关教程,她们虽然看了理论课程,但是实践起来还是🖪🕗有点困难的。
等到机器到了指定位置停稳之后,小运动员们🀰🀝开始顺动作💾🗞🜯。
第一个动作是八个人排成菱形,斜🟁躺着使图形尽可能的大，这样看着也舒🅴服。
小运动员第🗜🜝一次上来没有带道具,根据音乐和动作，操作机器的工作人员🅴记下了威压变动的点。
第二次就是正式的动作排练了。
这些动作都是她🜝🃆们做惯了的,只不过现在在空中的感觉也是跟水中♡的是不同的。
但是毕🍯竟小姑娘们柔韧性还可以💪，尝试了几次也做出来了。
第三次是带着一个道具上去,到最后的时候,每个人会拿着一个国旗,等到结尾的时候就把国旗放下来，然后放🗂😵后面的歌曲,后面表演的人直接上,然后她们在后面退场。
几个小运动员在一起训练半年了，也算是有默契👉🕼了，排练了两遍😄⚟💮就过了。