束于丹田之内的内气，顿时滚🎳🕈🇪滚而出，沿着寒冰诀第九层的行功路线，平缓🙷🏅的运行着。x23
“鼓荡……”
达到九阶之中，朱不凡发现，每一次修炼，不再像是之前的🗲🟡舒畅，反而有了滞涩，疼痛之感，但是朱不凡并不担心，因为自郑长德的口中，他已经知🙀道，这是对于身体最脆弱的地方进行强化。
而这种方法，便是鼓荡。
同时内气的奇异波👋😆动，产生一种有形的能量波，渗透进内脏，骨髓之中。
这点疼痛，对于朱不凡来说，真的是小菜🏆🗳一碟，意念直接将其摒除在外。
“呼！⚍”吐出一口滚热的浊气，朱不🄉🞹🙃凡🌼🄝缓缓收功。
“进展太慢！”对于现在的修🎳🕈🇪炼速度，朱不凡感到不满意，“炼体功法，不知道瀚海潮汐诀是不是？”
“不过以我现在的实力，居然还在第二重拓拔之境徘徊，应该也算🚴🗩🞕做是炼体一类的吧！🗺”想到着，朱不凡便🛲☪再次的闭上双眼。
没过多久，便能够看到朱不凡身上下，浮出一条条手指粗细的青筋，在一种莫名的力量之下，这些青筋飞快的膨胀，扭曲，拉伸，而朱😂⚎不凡喉结也不断的上下波动，发出阵阵声响。
接着，朱不凡的肌肤缓缓的变成通红，接着便冒出腾腾的雾气，很快便将朱不凡整个人都笼罩起😦🃩🚞来，随后，就是整个房间，也都弥漫着水雾。
半个时辰之后，寒冰内气几乎消耗一空，周身的筋脉不过才拉长了百分之一，远远没有达到一半的要求，可即使这样，朱不凡像是抽筋扒骨一样，顿时软倒在床上，贴身的衣物，像是从水🗮中拿起一样，哗哗的朝下滴水。
就在朱不凡将最后一丝内气完消耗，猛然绷紧筋脉之时，一股剧烈的疼痛自脑门传来，不过这股疼痛虽然距离，但🄽🔰是却十分迅极，朱不凡甚至还没有在意，便已经消失了。
“好累，好难受！”感受到身乏力，酥软，干渴，朱不凡不由想道。“不过没办法，现在😓我最需要的便是力量，来面对以后的困难！”
“呼……十五年了……好漫长🎳🕈🇪的十五年啊……”
就在这个时🄾🃍🖝候，一👋😆个苍老的声🎳🕈🇪音传入朱不凡耳中。