ORZ小说>奇幻>催眠朋友的母亲小说 > 第26章 让我的女人离开!
      🛴☽🄻&🞻🙙🊶nbsp 常乐紧皱着的眉头,稍稍松了些,这门以前没有见过的武技,虽然没有其它拳术之刚猛,但也是从刚猛中柔化而来,别具特点。

        其中最为明显的特点,就是所谓的用意不用🛌🛁力,这用意不用力🃬🚼,不是不需要力,而是用意去促进,柔化,体会,感知,从而疏通了各部位肌能之间的衔接力和运转率,并具有灵动的劲。

     🅸🋙   只不过要用心去体悟,🙅在每个动作中🀡,有出必有回,源头在丹田,才能从外力转化为内劲,只有以意化劲,才能为用意不用力,心意相通的境界。

       &nb🈟⛍sp此外还有一个很重要的就是上下相随,下肢以上身体开展方向而随动,为上动而下随。

    &nbs🇲🜜🂿p &nb🉅🄺🂤sp 把上体作为一个整体开展的面,同时是内能释放的盘,下🗗🛱☡肢则是上体支撑的根。

    &nb🄡sp&nb🃯sp  一般来讲都是下肢托着上体走,但是在高级舞姿的开展中,是以身带腰,及后脚步的前行,这便是所谓的身法。🀜

        以重心到位,再🃙😐把后脚前跨,或者以身前推,利用惯性促进后脚的前跨合,一般来说股胯位🃏🖶肌能量力的衔🎶接率和前动力不够,而解决这一问题很简单,就是一个字拉。

        有力能随心所欲的发放力,能快速启🀡动,🏀🗁能各方位变化,有稳实的知觉感都是对的。

     &nbs🈜p  这门武技认为,内🇈🖨🕋在的真气和外在⛆的形之间的结合,内动力促进外形体的动态,有合必有开,才能体悟到真正的合。

     &nbs🈜p  开合是在作用条件下,形成的自然动态,内能的动力中心在丹田,开合就是把打开的双手之量力都要🕱🍛🈵收回归🂐丹田,再于丹田动力推进肢体的打开。

        而当外出内能完全能回归丹田了,那么双手在外开回合中在任何方位,都能随意变化或再次向外击打🕱🍛🈵。

        而人体之合有意合,气🙅合,形合,丹田是内能聚集运转中心场所,聚集就是相合,合是生命的源泉。

        相合🏝🛅🙽虽然简单,但问题是如何把外出中的力全部能收回,形体在相合中而起到力的作用推进肢体之间的自然开。

        在常乐看来,这门武技最重要的是提出了,丹田不但具有功能,还具有阶段的层⛬🝞🌍次,其分别为守护建展。

        再一个就是刚柔结合,在其他武技中,对于刚柔都比较偏重,刚是整体,挺拔,柔是轻灵,顺畅,刚柔结合是轻灵圆活🁎。

       &n🗂bsp为保证肢体动态的稳定和灵活,必须要逐步紧固自身,紧固则容易🟂僵硬,同时又要活动和放松各部位。