是谁家的小可爱漏订章节啦！
香不止是🞪🖾说说而言,那是一种酣睡醒来后疲倦全部消失、浑身📥🜿骨头🙙都舒畅了、头脑清醒的愉悦享受。
记忆中，她已🄱🁙经很久很久不存在这种超高睡眠质量了🌣。
或许跟昨晚睡前‘静坐’梳理精神力有关。
虽属💉🏿☎性中精神属性点还是24不变，但叶陌觉得自己对精神力的认知和把控都进步了个台阶,像是把课本知识吸收了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让声音影响自💞己的大脑、工作,这些都和精神注意力有关，也和精神力有关。
在静坐中，叶陌学会了调节能力和适📼☩应环境🀻🁼,至少不会被城市嘈杂声搞到精神衰弱。
再看一眼时间，6：00。
叶陌爬起来拉开窗帘，外🅀🃝面的天空还是浅蓝色的,大黑狗听到主卧动静，“汪汪”，爬起来叼起柜子上的遛狗绳，从客房跑到客厅。👮
“汪汪汪！”
叶陌换一🞪🖾身冬🄱🁙季运动装，牵起狗绳,和迫不及待的🚵🗱土匪一起出门晨跑。
首都纬度靠北，冬季是真冷。
一个星期前下的大雪还没有全部融化,🄃角落里还能看见🅝零🙚零星星白色的痕迹,仿佛吐出一口气都能结冰。
叶陌知道空气的温度不高,但身体缺不觉得冷，简单而言——她既能抗🍖🈂🞱冻又能抗🜌🀫⛗热,脱掉外套不冷,穿起外套也不觉得📷多热。
一个新技能get√