ORZ小说>奇幻>芳心纵火犯 > 四章 : 手滑了
    走🔖🀥到一半,让姜守勤背着小白回家🏀,姜守正自顾前往健身房☖⚽。

    这段时🁭间,钱得多赚一点,5G的流量耗的快,话费高。

    姜守勤化形成人没多久,小白还没化形。

    从人的角度,都未成年。

    他这个做师兄的,成年了,自然得背起责任,🎑🐕多赚点🞝钱才是。

    好想高考👤🊱🔋成绩快出来🄵🁸,这样的话,就🇇🖜会有奖学金了。

    这次高考虽然简单,但他那也是🍢🉮🊪全力以💴赴地🉴🋣去考。

    毕竟,分数越高,钱越多。

    兜转来到健身房,早上锻炼的并不多。

    该上班的上班,该赖床的赖床。

    健身房内显得格外空旷,正好任他施为。

    把每一个运动器材试过一遍,⛭🝤让🍢🉮🊪自己的动作尽🎑🐕量做到“标准”。

    纸上学来终觉浅,绝知此事须躬行。

    呼吸、动作、发力感、间隔、强度🏀..💴....

    哑铃飞鸟、平板卧推、双杠曲臂伸、单指引体.....⚫🔒.

    自己当自己的教练,自己做自己的学生。