但以现在的身体,暂时🆪也就只能这样了,尽可能的消耗体🗫🞠🕟力,消耗脂肪。🔎⛈
先将体重减下来一部分。
随🌘⛁着本体⛀🗔🛖与王磊磊身体的逐渐融合,好🉢处也显现了出来。
即便没有吃早饭,方小悦也在公园里折腾到了上午十点方才撤退🞹。
而这次回到出租屋,他第一件事情就是站在体重秤😲🅐上。
“滴滴滴,您的体重是87.5公斤!”
一天就减掉了4斤?
这让方小悦莫名有些喜悦。
嗯,实际上这里面还要除掉之前🀪⛏🙞排空体内垃圾,水分蒸发以及没有进食的原因。🕜
但即便是如此,也值得高兴了。
为此,他特意泡了一碗方便面,犒劳自己。
吃过泡面,有点累,方小悦原本打算打开空调,舒舒服🜑🁞服的睡个午觉。
但最终还是克制住了自己。
这空调太费电了!
转而盘腿坐在收缩床上,🇪平心静气,🜜🂻放空思绪,缓缓进入冥想状态。
还别说,在🖇疲劳的情况下,进入冥想状态🜻😍似乎更容易一些。