听了楼知秋的解释，余一剑明白了此间的奥妙所在。随后😞楼⚮🔮知秋又让余一剑伸手👲🌳去试试水温。
于是，余一剑便走到了不老泉边。
他🈗⚁伸出一只手先试了试水温，发现寒泉这边水温极低。
就在这短短的触碰之时，手指的血液都仿佛被突然凝固了一般，令他不由🈀🞞自主地迅速将手缩了回来。
然🈗⚁后他又缓缓地将手伸🂈🌴到了热泉这边，发现这边的水温却奇高，差点在手上🚆烫出水泡来。
“这……这怎么下去啊？🕈不是被冻成冰疙瘩，就是被煮成鲜肉汤。”余一剑一脸为难🔠🂁的样子说到。
楼知秋笑了笑，🄅🞕📼然后说到：“你运转体内气机，将真气凝于手掌之外🃆🕦，然后再伸手去触碰泉水试试。”
听了楼知秋的话，余一剑按其所说，微微运转体内真气，凝气于掌外，然后伸手入泉潭🖭🕴🖭🕴一试，发现果然有了很大的改观。
于是他便将身上短衫脱掉，光☖⛀🗗着膀子，凝神聚气于体外，缓⚮🔮缓地将脚伸入泉潭。
虽🈗⚁然有微弱真元之气的呵护，令余一剑对寒热两股泉水的感觉不是那么敏感了，但当他双脚在泉潭里站了一会之后，他依然感觉到那一冷一热的两股水温逐渐渗入了肌肤直达自己体内。
这种感觉令余一剑觉得十分难受，身体🏞🛎微🈑♋微发出颤抖，额头也冒出了细细🈀🞞一层汗水。
“别只站着，走到泉🆉🍭潭🂈🌴深处去，将泉水没过🙅🈁🞢全身。”楼知秋在余一剑背后喊到。
闻听此言，余一剑硬着🂈🌴头皮挪动脚步，往泉潭深处走🝄了🂫👯过去。
直到泉水🍠没至腰间，🆉🍭余一剑实在是挪不开脚了。
“师祖，不🙃🇱……不行啊，脚😼💻已经不听使……使唤了，挪不动了。”余一剑哆哆嗦👲🌳嗦地说到。
“现在我给你🟦念一套心法口诀，你📡🜚按这套心法口诀疏导体内真元之气，轮转运行，凝聚精气神。”楼知秋说完便不紧不慢地口述了一套气法心决。