咬着牙，张兮不敢吭声，他怕自己一开口，身体里的那一股气就🂲💪🔨泄掉了。
这才是开始，他不能泄力。
所有的伤，全都是他自己自找的。
普通的训练对他来说，提升其实也不小，但那是对普通的，心里没有更📸☃☙大抱负的他来说，的确是已经够了🍌。
但对目标不止普通的他来讲，训练强度还远远不够，他必须给自己增加训练难度🄟⚟。
他不是喜欢自残，这是他必须习惯的🈙⚔，最近的安逸🍅生活，让他的斗志消磨了些许，他需要刺激，他需要更多的刺激告诉自己，他就还只是一个菜鸟，一个仅仅在十五岁的年纪看起来比较天才，实际却不⛬值一提的菜鸟而已。
他的对手，可不会在年纪上等着他。
他也绝不可能在面对他的对手🟖🝆🈸时，强行提升到与他对手一样的年纪，让📸☃☙修为也跟着年纪提升上去。
那他还不🂪👧如回到余天宗，躺在床上，继续做梦。
放弃余天宗🙍不管是从环🝃🈝境，还是在资源上的丰富支持，他就是需要给自己更🝖大的强度。
他♾必须比在余天宗时的进度更快，这🈙⚔样才能有机🕝会，有可能赶上去。
痛又怎样，汗水又🛴☿怎样，只要🟖🝆🈸还死不了，他就必须要拼。
从早上，一直跑到晚上，五十公里，终于跑🇱🜗🂏完。
赵布并没🂪👧有真的给他们将那些过程中的错误给加罚进去，训练有度，赏罚分明，他总不能让他们只有一天的锻炼，就用一🚁天的时间把他们给练废了，明天就不练了。
即使是这样，经过一天的超强训练🂱💥，🈙⚔回到营帐时，他们每一个人，包括张兮都倒在地上起不📈😷来了。
他们每一个人，再次面对赵布时，都无法再对他起🍅任何轻视的态度，无法再对他有任何的轻视。