今天是个千载难🅿逢到生理有点吃不消的一天?-_-?
大概上大学半年後开始,🖱🖘💻饮食习惯逐渐变调。
餐数要麽三缺一,要麽三缺二。
距离上一次把三餐吃好吃满的那天早就已经🏈😆不可忆了~_~;
之所以会吃到三餐不是因为想🄗♘变回以前的三餐日常,♌而是......
课b我早的室友不小心睡过头请我出去上课前先去帮她⚕👔买早餐的关系X⛰🝿🐾DDD
因为时间很赶,我没时间🖱🖘💻等早餐店阿姨,所以去远🄨一点的小7??买。
午🀱🀥餐懒得再跑一趟,所以除去我们两个的早餐外还顺便买了自己的午餐。
早餐:双倍起司火腿蛋三明治39元
午餐:跟早餐一起买的科学面10元
晚餐:卡拉辣味J排饭75元
共计花费124元,余26元。
原本以为早餐的热量🂍🍥不高,结果竟然饱到下午两点才吃午餐🜚🂩。
惊讶归惊讶,但更多的是无奈XD
我似乎知🁀道为什麽我的T重一直降不下来了?
BMI控制在超标0.5以内蛮🜫🅉长一段🙐🉥时间了。