而金刚宗的修炼理念则更为直接，是直接吸纳灵力淬炼自身。用自身的力量作为攻击🍪🔲手段。
在这两大门🃧🚌派最初的目的，都是为求长生。他们的修炼法门也确实效果不错，虽然都无法达到长生的境界，但是活个几百年也都不成问题。
长生门的🙣🌋♌丹济以🙀及金刚宗的玄体是他们那一代的佼佼
者，修炼🙣🌋♌天赋逆天，在修炼数百年之后，纷纷触顶。🄻
在感到触顶无🁔🅣法继续修炼之后🜁，他们便感觉自身寿元已尽，随着丹济的羽化之后，玄体也紧接着📀🗴☌坐化了。
后面的篇幅则是，玄体对长生的反思，以及对后辈🃉🕽的告诫。以及留下了一篇玄体所自创的功法。
陈锋看到这里，不由的深思起来。
原来异界当中的修真者，在修炼到👞一定地步之后，不仅不会长生🔱，而且那就是他们生的终点了啊。
那么在地球上会不会也是⛸这样呢，陈锋觉着以后还是不要太过刻苦🔆⚃修炼的为好，省的那天触顶了，自己就要嗝屁了。
不过这篇遗书当中通篇没有讲他是不是用过盾牌💙💎之类的兵器，也没有讲🞩🖲🖟这个盾牌是如何穿越界壁📀🗴☌，来到地球的，看来这个谜团还是一时半会儿解不开的了。
陈锋又粗略的看了一遍，玄体大师留下的功法，这功法说不定比自己修炼的朝元功还🍪🔲要牛逼啊！
可是🃰在👧陈锋看完之后🕛，却没有想要修炼下去的想法了。
一来是这种修炼方法与陈锋当下修👞炼的🖁🏬🝇方法十分冲突，可以说是🔱相悖甚远。
而来是因为金刚宗的炼体方法也太过残🖁🏬🝇酷以及痛苦了，其中种种陈锋觉着🙋完全就是自虐啊！
终于看完了，果然对着字典看一些晦涩难懂的话，真的很费精神。更何况陈锋白天颠了🐘一🁅天的钟罄鼎炒菜，那百十斤的东西，早已透支了陈锋的🅶体力。
陈锋看完了袈裟上的字，便陷入了深深的沉思当中，可还没沉思多一会儿，他便趴在袈裟之上沉沉🚝🔚🁋的睡了过去。