随着九灭苍老的声音消散之后。
伤痕累累躺在地上的孤凡，眼睛看着周围浓厚的火焰，笑意更加浓了，开口自语道“我这么玩会不会把自己给玩死了。”
面部上沾满了灰尘，眼珠中带有许多的清明，他知道自己并没有乱玩，自己的命看着比谁都重要，怎么可能会把自己给玩死了？
答案告诉他，不会！
不但不会死反而还会因祸得福，借此熔炼自身。
孤凡手指微微一动，施展了自身的斗气把四周围分散开来的火焰聚集过来，一大团的火焰瞬间向着孤凡这边涌了过来。
孤凡艰难的爬起来，盘坐在中间，五指在胸口前形成一个五指向上的姿势，等待着灼热的火焰扑来的准备。
分散在四周的火焰全部凝聚在了一个地方，那么这一个地方将会是最热，最猛的一处，此时孤凡正在接受火焰的烘烤，过程中手指一变，唤出口诀，体内的五行锻身决不停的运转着，在孤凡的体内逐渐的散发着红色的光芒，火焰的灼热虽然是热，不过由于五行火的运转，火焰来到孤凡的上时，不断的化为一丝丝的气体从孤凡身体处的细小毛孔进入体内，在顺着筋脉全部来到孤凡的丹田之中，体内的丹田不断的旋转吸收着进入的气体，最后化为血液，斗气等等的东西分布到了身体之中。
锤炼，有两个部分。
其一是，内部的。
其二是，外部的。
一般来说内部的是最为脆弱的，要是敌人会将斗气等有害的气体入侵其身体之中，那就会破坏身体内的器官，这是直接杀掉对方的手段啊，器官受伤，那么人一定会被反噬，这样就会被敌人占到便宜瞬间杀掉。
别人炼体炼的外开始，有些还不炼内。
而孤凡不同，他要内与外同时开始炼，同一时间熔炼，同一时间升级。
此刻，孤凡的体内筋脉，血液，内脏受到了丹田的反顾，全都散发出一道清淡的红色光芒，而外部的之身由于五行火的轮廓，也在不停的锤炼身体。
现在孤凡身上的衣服早已经被烧的连灰都没有了，不过也是一件好事，没有衣服的保护，火焰是直接融入之中，这样的锤炼效果更加好，当然痛苦也就上升了。