ORZ小说>竞技>北宋穿越指南 > 0125【有喜啦】
    只有马蹄铁,依旧没打造,以聚宝盆的运动量,暂时还用不着那玩意儿。

    不过朱铭已经学会修马蹄,基本一个月小修一回,只刮掉那些磨损不规则的地方。

    朱铭骑着聚宝盆满场跑,那匹怀孕母马只能慢慢溜达。

    “朱大哥!”

    朱铭放慢马速之时,白胜捧上铁锏。

    场边插着几根竹竿,朱铭提着铁锏策马奔驰,猛地探身挥出,一杆竹竿被拦腰砸断。

    练着练着,薛道光也来了。

    这道士打坐一阵,便来活动筋骨,类似五禽戏、八段锦之类的玩意儿。

    具体叫什么名字,薛道光也不清楚,只说是师祖紫阳真人传下的。

    有些时候,薛道光还会露一手。他站在原地不动,五脏六腑咕噜噜直叫唤,叫得响亮时如同打雷。

    他这套内丹修炼法,理论基础都还没完善。得等到徒孙白玉蟾,参考《周易》和儒家理论,才构建完成精气神修炼体系,也即炼精化气、炼气化神、炼神还虚那一套。

    他们属于性命双修,讲究肉身飞升,不搞什么尸解登仙。

    “吃饭了!”

    严大婆带着孙子过来喊,她已经适应这里的生活,整天热热闹闹的颇有生气。

    士子们的随从,抬着几张桌子出来,摆在山寨的大树下。等吃过早饭,把桌子擦干净,还要围桌坐下听经写文章。

    早餐是小米粥、麦饼、鸡蛋和蔬菜。