第6119章
因为现在年轻人的身体素质,也确实是有待提高,大家都忙于工作,确实是很少注重于身体,我们就是要为了大家,提供一个比较好优良的健身场所!”
白美溪也是简单的去说了一下,自己建立这个场所的前景。
“能够有一个地方提供着大家去运动,确实是很好的,而且我们现在的运动场,所以实在是太少了,大多数都不太方便。”
成海毅也感觉,有一个专门可以运动的地方,是一件很好的事情!
毕竟大家在外面跑步,有的时候下雨了,就没有办法再出去了,要是在屋里面,也能够运动跑步,就是一件很快乐的事情。
“而且提供更加专业的老师,来教会大家如何运动运动,是一件很好的事情,但是如果一旦有了损伤,这就是不可逆转的!
所以说,我们还是应该得有一个专业的运动老师,他可以教授我们,更多专业的知识,同时也帮我们避免运动当中的损伤!
更是告诉我们应该如何去运动,这才是一件最好的事情,比如很多课后的拉伸啊,这些都是我们平常不注意的,但是正是因为我们不注意,更是容易有问题!”
白美溪也是知道,有很多的年轻人,现在开始健身,但是却没有一个比较好的地方。
尤其是下雨天,或者是不方便的时候,就没有办法去运动了。
再加上有很多的年轻人,也是不太愿意出去运动的,更多的时候,想要在房间里面,做一些简单而又高效的运动,这就很需要有一个健身的场所。
再加上室内的温度是恒温的,更不容易生病跟感冒。
“这是一件好事啊,如果要是能够帮助大家,认识到运动当中的错误,是一件很好的方向,而且你就像我们平常,有很多跑步当中的小伙伴,经常会受伤!
我估计这都是因为,不正确的跑步姿势,或者是过后没有拉伸,或者是热身导致的,但是具体哪里有问题,我也说不清楚!