宁旭讲究战术和速度，Garry注重高度和力量，他们的训练内容分别代表两种迥异的男排理念……
虽然不能说哪一方的理念更强，但上一世，大集训之后组建的国家队，几乎就是由Garry的培养名单组成的。
理念的不同，已经在两部分球员之间建立起一堵高墙……
“哈哈哈！你们快看余柏，只有在这种时候才能看到他吃瘪的表情！”
聂飞昂一嗓门吼醒了宁洲。
宁洲惊异转头，余柏正站在旁边，模仿自己拉伸肩膀的动作，疼得眼角有些抽搐。
宁洲：……
原来世界上有这种神奇的人，只轻轻一推，就能让高墙倒塌，隔阂分崩离析……
沉重感被冲散，宁洲无奈一笑，帮余柏活动两下掰麻的肩膀：
“悠着点，按照自己身体柔软度调整拉伸幅度……”
他越说声音越小，反应过来：“哎？你到这边来干什么，咱俩不在一块场地训练呀！”
余柏十指交叉：“分场地训练而已，你就不愿意帮我缠手指了吗？”
“？”宁洲傻眼，“我上次专门放慢速度给你演示了十根手指，整整十遍相同的动作！”
余柏低头，盯着地面，表情坦荡，毫无羞耻之意：
“没学会。”
“……？”