那老者也不搭话。林战以为自己不曾告知人家，自己便住在这里经年之久，回天剑客大概生气了，心虚中抬眼细看，见老者鹤发童颜，矍然晴朗，一副慈眉善目，手持一碧玉竹箫，和颜悦色说道：“我久已不居此处，你便安心住下吧，不必客气。你与猿告别对剑之时，我见你不得要领，趁此闲暇，来指点你一二，待会你且用心记下。”
老者说罢，抽下壁上长剑，递与林战又道：“我自练成回天剑法后，发誓不再使用剑，我以箫为剑，比划几招，你要看清了。”老者秉箫在手，以箫为剑，展开身臂，又道：“所谓剑法，不在于武，意在神韵；起，要处高临深；刺，要溥畅而至；昂，飘忽淜滂；怒，激扬耾耾。剑所到之处，或萧条众芳，或回穴转移；乘高如翔，潜底若游，矫似猿，迅犹电。后发而先至，汹汹而无声，淡淡如长风，剑随心神，游刃而有余。自古以来，上神无名，绝技亦无名。所谓绝技，随心而生，瞬间而成，随机百变，方可谓之天下绝技。故而，绝技毫无章法可循，毫无套路可辨；是由灵感与胸襟刹时铸就。剑法一旦有了章法套路，便宛如一都块死寂之石，毫无生气活泼可言，再也不能生出惊艳之美来。所以，你切切记下，万事不可拘束于章法。”
老者一边训导一边舞剑，林战手持长剑，心神聚集，切切记下老者一言一语，融通领会老者灵气神韵，只觉得老者舞剑的气势万般得好，却又说不上是何处精妙。想要赞颂一句，却又不敢，恐一言吐出而失却其风采，只是暗暗融入心底。
老者收势停剑，携林战走进室内，抄起书桌上的一本札记，递到林战手上，叮嘱道：“这本札记是我修养心得，感悟言录，你以后多多翻阅，虽谈不上是金玉良言，总是对你有益。人常说，与圣人交流，可陶冶情操，与益友交谈，可熏染修为。读书可视为与圣人交流，读读札记可当作与友交谈，犹如席地对饮，畅言不拘。我也没有什么可送与你的，这里的一切尽可为你所用。”说着拉出抽屉，由抽屉的内层又拉出一层抽屉。林战惊讶地看着，我怎么没发现这抽屉朵层还有一层呢。老者打开了抽屉，从里面拿出一又撂装订好的手稿。
林战接过札记，翻开扉页，上书：回天剑客札记。
林战看到这几个字，回头欲问：“你便是回天剑客吗？”再看房内已是空空如也，哪有半个人影。大踏步追出房门，却被绊了一跤，重重摔在地上，额头恰好撞门槛之上。林战痛得哎哟一声，捂着额头爬起，见自己正跌坐于床下，刚才所见一切，原是南柯一梦。心中不免惋惜一番。再看那剑还挂在墙壁上，手中握的正是那本林回天札记。
细想梦中细节，感觉自己着实颖悟了许多。再拿出剑来，学着梦中所见舞上一会，果然是进步奇多。胜过以往半载练功参悟，越练越感觉心神通泰。
林战不管是真是梦还是幻，只管照着梦中老者所言，一路练下来。只觉得剑法大进。心中甚喜。
这一天，天空睛明，林战又在房前闭目打坐，忽觉体内阴阳两分，右臂红肿，显然是热毒表出了，左臂却奇痒无比，湿疹遍生，一边是痛彻骨髓，一边是搔痒蚀心，折磨得他是忍不可忍，恨不能一头撞上山崖，便是死了也好干干净净，免得日夜受此苦困，只急得他又抓又挠又捶又打，却也不解蚀心透骨的痒痛。
可巧，这两天猿告别也身染红疮，亦是蹲在地上又挠又抓，仍然无济于事，痒得它也是吱吱嘶叫，又蹦又跳，蹿房揭瓦的。林战看它也和自己一样，心中暗笑，正想看看能如何帮它，却见猿告别一跃而起，向后谷树林后跑去，林战看它跑远了，怕它出事，也紧紧尾随它而去。
还未出树林，就听一阵轰鸣而动，林战却猜不出是什么声响。林战居谷中虽然为时不短，却不曾独自穿过那片树林。及近，声响更大了许多，出了那片树林，才看清楚了，那巨大轰鸣声来自后谷一条瀑布。峭壁之上一条瀑布倒悬而挂，落下成溪。瀑布右侧有一处温泉，那温泉水也自成一溪，于谷中与瀑布溪流合为一条宽大的溪流，径直流入白龙潭。猿告别来到溪边停下脚步，拣了浅流之处，一动也不动仰面躺下，林战远远驻脚望去，心头一惊，以为猿告别和人一般，忍耐不住痛痒也会自寻短见，及至跟前，见猿告别悠然自在戏流而卧，这才放心。猿告别示意他也如它一样躺下，林战伸右手一探溪水，寒彻入骨，便问道：“猿兄，你不怕冷吗？”猿告别翘起脚来，拍打着溪水，那溪水竟冒出热气来。林战心中好奇怪，明明这水是冰冷的吗？再以左手试探左边的溪流，左边的水流竟然是温热烫手。再用右手试探右边的溪水，右边却还是冰冷彻骨，正思忖这溪水好古怪，一半是冰的，一半是热的，抬头向上游看去，原来这条溪流的源头是由两条小溪汇流而成的。林战心想：这谷中到底还有多少稀奇古怪的东西没有被我发现？
林战并不知道这寒热两条溪流，右边是冬热夏冷，而那左边那条溪流则与左边的相反，冬冷夏热。
就在林战还沉在新奇的兴奋中时，猛然感觉右手已不再疼痛，那左手臂也不再奇痒了，他立时醒悟，这猿告别躺在溪流中是为了治疗它身上的痒痒红疮。当下喜出望外，也不顾脱去衣物，和衣卧在溪流的沙砾之上，一冷一热两股溪水从身上缓缓漫过，顿觉身体舒坦至极，不再痛痒，林战沉下心绪，闭目冥思，长息丹田，运起胎息诀，静静修习神功。但觉寒热两股气源，尽被身体发肤的成千上万个毛孔吸入，经由脉络回转，浸入骨骼血肉之中，游走至各大关、节、穴、道，屯聚气海，再稍事回旋，