接下来，终于到了万众期待的—最后一个训练的时间。
说这是单独的一个环节，倒不如说是游泳展示大会的一个一个番外小环节，因为它所要求的，只是大家将各自的狗刨姿势展示出来而已。
首先出场的是我们的卢洪哲。
“实战呀。”洪哲甩甩胳膊，痛快地喊道，“终于要拿出我真正的实力了吗。”
“那么你之前的表现是？”刘在石问道。
“当然是为了搞笑啊，毕竟我们是要给观众们带去畅快大笑的节目嘛。”洪哲一点都不带脸红地蒙混道。
“开始。”刘在石一声令下，就看见洪哲十分熟练地双臂一刨一刨，双腿不断打水，都快比得上之前展示自由泳时的速度了。
“可以了，很快很快。”刘在石赞叹道。
“赵五连老师，教的是狗刨吗？”朴明秀小心翼翼地问道。
“诶咦。”然后不出所料地被刘在石镇压了。
“郑亨敦xi。”第二个是一下水就会沉下去的肥胖水黾。
然后，在亨敦的脚离开地面的一秒钟之后，他的脸就已经看不见了，咕噜噜地直接沉没。或许是受朴明秀启发，亨敦也突然来了一个扮作溺水者的情景剧。无限挑战的狗担当（长得像狗）表英浩飞身过去一把就把亨敦从不到一米深的水中捞了起来，而亨敦还在装昏迷。
“人工呼吸，人工呼吸。”洪哲撺掇道。表英浩一时不知该作何反应，但是一旁的朴明秀嘴巴却已经飞快地凑了过来。
“不用了，不用了，我已经好了。”憋气憋得脸还是有点红的亨敦吓得赶紧恢复了正常。
接下来是大海的王子，生计游泳人朴明秀，狗刨的姿势虽然做的还不错，头也一直维持在了水面上，但是小细腿所带来的动力严重不足，十几秒过去向前了也不过两米。
第四个的表英浩。。。没什么意思。。。