当夜，林毅泡完药液后，便开始修炼。
他引导那条细如发丝的元气流，游遍全身，仔细感受经脉内壁的厚度。
一周天下来，林毅发现这副身体的经脉内壁，非常脆弱，显然少年突破二阶武徒后，没有用心凝脉。
修炼一途，一阶武徒和二阶武徒是基础，修炼汇聚元气流和凝脉。
引元气入体，在经脉内形成斑斑点的元气点。
当元气点达到一百颗，便突破至一阶武徒。拥有一百斤的力量。
一百颗元气点汇集，形成细如发丝的元气流，在经脉内畅通无阻，这便突破至二阶武徒。修炼者拥有了二百斤的力量。
随着时间积累，元气流逐渐变粗变长，元气不断滋养、锤炼经脉。
当凝脉完成，元气流冲击丹田，一旦突破丹田，便成功晋级至三阶武徒。
开始进入炼骨阶段，拥有四百斤的力量。
凝脉成功后，元气流涌入丹田，开始进入炼骨阶段。
修炼者的经脉，便如同水渠，人体外浩瀚的天地元气，犹如大海，人体内的丹田便如田地。
修炼，便是引大海中的淡水，来灌溉修炼者的田地。
如此一来，作为引导、联通身体内外的水渠就变得至关重要。
一万年前，林毅见到过太多修炼者因急于求成，结果在战斗中，经脉爆裂而亡的例子。
所以，在拥有了一副完整的经脉后，他没有急于突破，而是开始用《乾坤紫阳诀》入门功法，认真凝脉。