大师姐目光冰冷的盯着他们两人，她道：“你们只有三人，即便是在大池之中，也要洗练五次，耗时十天。这十天之中，你们有任何一人忍耐不住放弃或者死去，一切便会前功尽弃！你们，想好了么？”
韩天行和赵小宝满脸激动，他们重重的点了点头。
大师姐淡淡的说道：“相比李乘风已经都与你们说过了，既然有准备便下去吧。”
李乘风与韩天行和赵小宝对视了一眼，三人依次走入洗髓池中，三人站定三角，彼此挨得极近，伸手即可触碰。
李乘风已经经历过，他有了心理准备，因此神色还算镇定，但赵小宝和韩天行便有些惴惴不安了，两人面色发白，满头是汗。
李乘风立刻道：“屏气凝神，定心守一！”
赵小宝跟着李乘风自幼习武，自然知道这八个字是什么意思，立刻眼观鼻，鼻观心，低眉顺目，放空脑海，很快进入了入定的状态。
但韩天行却是一个文弱书生，他只能下意识的屏住呼吸，至于怎样凝神，如何定心，什么又是守一，那就完全不清楚了。
韩天行心中一慌，刚想问李乘风如何做到定心守一，却见大师姐将通关玉牌一托，这玉牌朝着洗髓池飞去，飞到正中央，便听见这乾坤洗髓池中忽然轰隆一声沉闷的响声传来，紧接着一道绿光迅速汇聚到石洞顶端的石柱之中，巨大的法阵猛然间亮了起来，四面八方的绿光传到法阵中央，汇聚在几根石柱上，而石柱喷薄出一道绿光，撞击在一起，形成一道无比粗壮的绿光，从上而下，将李乘风三人瞬间吞没！
李乘风第二次受到这乾坤洗髓池的洗礼，但依旧瞬间被排山倒海一般的剧痛所吞噬淹没，可这一次他有了准备，没有发出撕心裂肺的惨叫声。
但赵小宝和韩天行就不一样了，他们活到现在这么大，从来没有经历过如此恐怖的痛苦，更可怕的是，他们甚至想都无法想到，这样的痛苦究竟能让人痛到怎样的地步。
两人几乎是在绿光和红光这一上一下的来往之中便已经如同经历了人世间最可怕的酷刑折磨一样，他们发出了非人一般的惨叫声。
更可怕的是，赵小宝和韩天行此时身上的肌肤开始出现波浪一般的褶皱，他们的血管根根爆裂开来，浑身便如同一个血人，但很快又迅速的生长起来，这两个美男子此时看起来如同地狱恶鬼，惨叫声更是让人毛骨悚然。
这炼狱一般的折磨持续了茶盏功夫，绿光与红光反复交替九次，李乘风、赵小宝、韩天行三人的身子才从半空中跌落下来，三人如同沙滩上濒死的鱼，基本上只有出的气，没有进的气。
李乘风他们身上破损的肌肤、肌肉在飞快的生长着，赵小宝和韩天行此时已经痛得满面是泪，两人挣扎着朝外面爬去。
但当他们爬到台阶处时，却忽然间看见一双脚挡在了他们的跟前，抬起头来看去，却见是一张冷艳的面孔和一头火红的长发。