各门各派寻找气感都有自己的办法，虽各不相同但大致上可以分为冥🅴🔁想、引导和刺激🎲三种方式。🄁🝲
一般有炼气者引路的话，可以让☗炼气者灌注质量更高的灵气，引导新手掌握气感。这种方式成功率较高，但会让新手的气感相对偏🍳🌇弱，影响日后修行。
有些门派会用刺激的方式激发气感，比如瀑布下打坐，低温或⛏🙖高温环境中冥想等，这种方式的成功率也比单纯冥想🙗更高，只是承受的痛苦也更多。
最常规、最自然的办法就是选择安静的环境，让自🅉🄯己彻底放松，🚘📫心神凝聚，📪🝫坐照自观。
米家村采用的便是最常规、最自然的办法。
若是能在这种方法下很快获得气感，证明确实天资不俗，能够在炼气之道上比常人更快速前进。只不过到底能走到哪一步，最终能获得什么成就，这些谁⚏🐞🀽都说不准。
冥想的方式🝇🉀🄏并不繁琐，米重先念了一遍口诀🁁🂶📐，然后再耐心讲解，从姿势到如何坐照自观🗢都说得清清楚楚。
看到陈渡闭上眼睛，米重道：“沉下心，按照我所说的认真⚙👶感受，只要能获得气感，就有成为炼气者的资格。”
陈渡没沉下心，而是睁开🐚眼道：“米蝴蝶和米登峰他们两个用了多久？”
米重笑道：“米蝴蝶稍🀙☳🃝快一些，只用了两个时辰，米登峰大概晚了她半个时辰。按照米家典籍里的记载，能够在三天以内获得气感的，都算是天赋异禀。无论是提升境界的速度，还是日后对灵气的掌控能力，都会比常人强很多。”
陈渡咋舌道：“那米重大哥今天获得气感，也是天赋异禀啊！停下修炼来教我多不好🎲意思，要不你还是去继续炼气吧，等我有了气感再找你。”
米重道：🍲🌅“也好，教了你这些基础，你就能开始尝试获取气感了。我先去修炼，📸若有什么进展随时可以找我。”
陈渡跟着米重走回广场，学着大家的样子盘膝而坐。米重则在村民中来回巡视一圈，看看有没有异常。他对村子的责任心很强，大多数人😎⛵🞭也都认为他是下一任村长的不二人选。
米重一个来回，再次走到陈渡身旁，发现陈渡睁开眼睛望着⚙👶他。
“还有什么疑问吗？”
陈渡尴尬道🝇🉀🄏：“米重🍐大哥，一定要凝聚心神，坐照自观才能获得气感吗？”