叶飘零送物之后便就离去，但陈默得♕🈑♍了鼓励，再无心感怀思乡，而是坐回了竹床，重新开🚄始了《养元诀》的修行。
“无听之以🚄耳，而听之以心，无听之以心，而听之以🇵气...”随着烂俗于心的《养元诀》口诀自心默念，陈默很快就进入了修行入定的状态，渐渐的便感应到一股比拇指大不了多少的灵气自丹田而起，而随着灵气的流动，自身的奇经八脉，五脏六腑也逐渐的清晰起来。
修行，⚠💶听起并不困难，从《空桑仙路志》中所记载🏱，无非也就是练气，筑基，金丹，元婴...打好道基之后，经天劫历练，最后破空飞升。
但实则细分起来，这六大🖂境界都能分为十层，三个阶段——小成，大成，圆满。
别说阶段性的突破，就是每突破一层都有其困难之🏱处。
就如如今练气阶段，主要🖂是🟔🜶🆩感应灵气，纳灵气入体，然后🐭🃁茁壮灵气，用灵气打通人体的奇经八脉。
突破练气一层的要求是要打通三条经脉。
如今的陈默已经完全打通了两条经脉，而剩下的一条经脉，也只剩下大约四分之一便能突破了。
灵气聚起，按照☔陈默的意念开始在经脉之中运转，慢慢的来到堵塞之处，开始聚力撞击，慢慢的前行。
只不过这灵🚄气不过小拇指粗细，只打通了👑☈不到半寸的距离，眼👹🍭看就要耗尽。
若按正常之法，得花两个时辰才能又聚起如此灵气，复又🐭🃁冲击淤🚷🗿积之处，但这样也就慢慢耗尽了每夜最佳的修行时光。
若非突破筑基，是不🏲能白日吸收灵气，否则会灼伤经脉。🐭🃁
陈默心中明白，这便是他修行缓慢的原因。灵根太过驳杂，感应灵气吸🜆⛝🛗收灵气太慢，别人一晚可以重聚数次灵气，但自己却只能重聚一次。
但这一次，陈默心中并不慌乱，他已经下定♪🗜决心🚥🕣今晚便要借助丹药，灵谷之力一举突破练气一层🔫🃡🙙，也给师兄一个交代。
所以，当灵气耗尽之🏲时，陈默便🆧💀🎭端起之前👑☈熬好的灵谷粥，一口喝下。
随着灵谷粥入腹，一股热气立刻从丹田升腾♪🗜而起，形成了🐭🃁一团新的灵气贮藏🌶于丹田之中。