“你们俩往哪看，注意力怎么和别人不一样，🄴还🐢有死胖子你往哪摸呢”
“嘿嘿羡慕，羡慕。”
“听好了。”
“听什么”
“咕咕咕咕”
“什么声音”
“这里有蛤蟆吗”马红俊东看西看的。
“胖子别找了，声音是从唐雷的肚子里面传出来的的。”
“肚子”
这时身边的茶壶盖开始不停地震动起来，没几下那把茶壶直接就碎掉了，茶水全部撒在了旁边的小桌子上面，不过刚一接触就又全部变成了水滴飞散了出去，打在周边的器具上就是噼里啪啦碎裂一地。
“好厉害”
“怎么回事老唐。”
“这是我根据七伤拳伤己的能力，反其道而🌷🃱🛣独创的练锻体之法，分为内练和外练。外练配合铁块锻炼筋骨肌肉，让其身如刚似铁，金钢不坏，却又极富🀙韧性，不像铁块那样使用时需要绷劲肌肉浑身僵硬🌰🂲💬。”
“那，内练呢”外练都有这么大🙱🎇🎾的好处了，两人对于🚘📭🞇内练更加的好🗧奇了。
“内练就是把自己的身体当做一个密闭的空间，利用其震动之力不停的锻炼着自己五脏六腑，血液骨髓，神经反应等。能够更好的增加其耐力和恢复力，魂力的容积率和其运行速度，练到深处和生命归还结合在一起的时候，除了不能断肢再生，其恢复能力也只🅀🃞是比马红俊差一点。”
“这么厉害，没有马红俊这样稀有武魂的人也可以修炼，唐雷以你现在的成🄱🁔🅢就🔲🄥⛎🔲🄥⛎开宗立派绝对是没有用问题的。”