晚间🚡🔼会开完了之后，肉眼可见的，大家精神上都有些萎靡，拿着“女子单人滑训练制度”就像捧着圣旨。
“好严厉啊。🚵🗬”林南烟喃喃🞎的说着，似乎已经预料到往后的训练是多么可怕了。
“真的连国家队都淘⛔汰啊？”骆🚼子悦有些在意，不住的问道：“女单人数那么少，不太好吧？”🔌⚸🖏
不知道是有意还是无意的，她还偏头看了一眼跟在她们后面的司👼🎐空夏等人，不知道想到了什么。
林南烟没有看到骆子悦的表情，只是随口安慰道：“好好训练就没事了吧，陆♯教练说的最低要求，总不会那么难。”
希望如此吧，大家都那么想着。
早上八点，司🚵🗬空夏进入国家队后第一天的🌚训练便🂅🌗⚹已经开始了。
按照原本的日常训练⛔，早上是上冰练习👺，下午才是陆地训练，不过因为国青队安排了早上队内🚠测试，国家队便先进行恢复性陆地训练。
说是恢复🅸性陆地训练⛔，但这🞎强度也没有减弱多少。
随着一声哨声，早上的训练从跑步开始，在四百米的操场上慢跑十圈后，接力、跑跳、障碍竞速一🜑🜑项项紧跟而上，一直到十一⚩🔇⚇点半才结束。
负责她们陆地训练的姜教练一路吹着哨子，看见有人慢了就一顿批评，这个说放假心🀻🂂野了，那个说慢的和乌龟一样。
让司空夏等人大💄🏒🙞气都不敢出，咬着牙跟上进度。
到最后拉伸运动时🂒，司空夏单腿架在两米🌚高的单杠上，脑袋靠着大腿，汗流浃背，已经累的说🚠不出话来了。
庄慧月以同样的姿势单脚站着，她用毛巾擦了一把汗道：“我觉👼🎐得这陆地训练的强度比我宁龙省队还要大一点，你呢？”
司空夏捞起放🚵🗬在一边的水瓶，咬着吸管慢吞吞的喝水，转头看她也是一副精疲力竭的🀻🂂样子，深感安慰，赞同道：“我也觉得。”
没经历过🅸国家队的毒打，她也不会知道……之前在青府省队放假前的日常训练，🕳🍨真的很日常了。