第74章我tmd不肾虚
有了武💵🖏器之后，林飞就开始根据戚家😷军操典，来严格的训练自己🌱。
不得不说，这本戚🜠家军😲🅕操典虽然算不上什么绝世的武功密♝集。但是，绝对是最适合林飞的。
练武如练命！
往往越高深的武学，越是的从小练起。
岁数大了之后，筋骨脉络🎑🐗⛪都已经成型😷了，很难在去习练高深的武学。
戚家军操典上的🞇💆🏤武学，虽然不算什么高深的武学，但是，却是最适合🍀🅁战场拼杀的武学。
而且，最为关键的是，这些武学并没😷有🔁♔年岁上的要求。
成年人，一样可以迅速的入门。
林飞将戚家军操典翻🝽到下🎑🐗⛪半部分，这其中包含了内练之法，外练之法，已👠经招式武学。
内练之法也就是炼气，😲🅕基本上是以呼吸法为主。
外练之法是练体，基本上是在各种🁮刺激肉身之后，然😿🖧后在用药浴来补充肉身需要的🆟🐶🄗能量。
招式武💵🖏学更是五花🜠八门，囊括了长🁮短兵器，近战，骑战，远攻等等。
林飞翻到内练之法的地方🎑🐗⛪，上面简简单单的写着五个大字“戚家🌱军呼吸法”，林飞翻开之后，仔细观摩。
初级呼吸法：九浅🜠一深呼吸法，先进行九口浅浅的呼吸，然后在进行一次深🞇厚的呼吸。
中级呼吸法🐤：左三🜠右四，摇摆呼吸法......