一边大汉看得他脸色郑重，念念有词，手中持着剑却犹豫👕着不敢动弹，心下不由得好笑,不由得🐆♊🆭张口提醒🝻🐔道：“小兄弟……”
大汉话一出口，只见齐御风出手如电，唰一下跨步上前，抖剑挺刺，轻轻挽☲起了一个小小的剑花，这一下干净利索，虽略显稚嫩，却已经蕴含了太极的剑意在里面🁽。🎁
大汉不由得一阵惊叹，称赞道：“只听得我絮絮叨叨讲了这半🍉🆎🎜天，你这功夫便能上身，小兄弟当真天资聪颖，当世武💿🗨🞅学奇才也🈒。”
齐御风不好意思一笑：“我将先前大哥说的这些要领都🕂一步一步准备在身上，再一步一步回想几遍，最后才使出来，💿🗨🞅才有方才之功，若是临敌之际，这一下可发不出来了。”
大汉🗉🙲笑道：“太极功夫本就重意不重力🂊🍈，意在力先，大动不如小动，小动不如不动，你这练法正合这剑术之理，如此我便将压剑式的心得再告知于你。”
当下大汉又说出四句歌诀，名唤：阴阳诀。
太极阴阳少人修，吞吐开合问刚柔。
正隅收放任君走，动静变里何须愁？
生克二法随着用，闪进全在动中求。
轻重虚实怎的是？重里现轻勿稍留。
如果说乱环诀讲究的是劲力虚虚实实，刚柔相济，忽大忽小、忽左忽右、忽高忽低地进行圆周运动🉁🄙，正合《长白剑经》的搅剑式。
那么🗉🙲这阴阳诀便可谓是为压剑🆃🌺式量身定做的一套规矩。万物皆分阴阳，拳法中的阴阳包括了正反、软硬、刚柔、伸屈、上下、左右、前后等，伸是阳，屈是阴；上是阳，下是阴。散手以吞法为先，用🅅🄉刚劲进击，如蛇吸食；合手以吐法为先，用柔劲陷入，似牛吐草。均须冷、急、快、脆。
乱环诀是自己掌握虚实，而阴阳☨诀则是要分清对方的虚实，进而变化自🐱己的虚实，轻重，讲究轻则灵，灵则动，动则变。重化为势，势化为实，实化为力。
拳诀中又说道：“双重行不通，单重倒成功。”说的是力与力争时，二力相抗，大力必胜，而如果较小的力量，击打敌无力之处，那么🄎☇☶小力便可成功，这也就是太极拳处处成圆，避实就虚，四两拨千斤的道理。
当下大汉讲解完这些道理，又讲解了敷盖🔿，封闭等太极技法，这些技法都是使对手无法🇦起动发力，说道剑法若能做到这一步，便成功了一大半。
然后又讲解了太极化劲中，先化后粘，以横拨直🚥🕢等太🎱🔺🅫极高招，说道剑招中融入这等拿劲发劲的技巧，便可称为天下第一流的剑术高手。