早🐘⛱🞊晨六点五十分,距离合乐还有十分钟的时间。
赛前训💑👉练室内，司空夏摊开行李箱，把冰鞋拿出来🎜穿上。
冰鞋上脚之前要检查一下有无异常,上脚后两脚左右虚踩，感受一下鞋底有无异物,最后把裤腿拉开罩住鞋带位置🐐⚨——这🄞⚐是一个从小就被教练耳提面令的流程。
此时工作人员匆匆推门进来，叽里呱啦的说了一通,不用🄤问也知道,这是要集合然后去候场区了。
“走吧。”
陆🐘⛱🞊云蔚伸手接过她🙗的行李箱和随身小书包,科斯手里拿着纸巾盒和运动型饮料，在工作人员的指引下,司空夏排在队伍的最后一位进入了候场区。
和昨天💑👉一样，自由滑的合乐时间共有四十分钟,而这次合乐情况陆云蔚是非常重视，毕竟正式比赛将在晚上七点开赛，成败就看今天。
一上场,她就说道🙗：“你先试🍱🝶试👘3F,看看感觉。”
昨天拿到短节目的小分表后,陆云🄽🃅🕙蔚就对跳跃做了一👄🆔次小小🀛♄的调整。
为了🌧🁛减少丢分机率,💝如果今天3F还像🚨昨天的短节目一样被标用刃模糊的话——仅有此风险,那后续的夹心跳配置就不变。
但如果💑👉出现3F单跳摔倒情况，夹心跳就必须换成3F+2LO+2LO,降低难度,确保夹心跳不丢分。
司空夏点了点了头，教练这么说是为了规避她为了不错刃而格外用🕒力导🏖🚁致跳跃失败的风🕴🍶险。
毕竟单跳一摔，接🙗连的夹心跳很容易就🚨会🂠🐋被状况影响。
期间🌧🁛，科斯还意外的对自由🞽🙪滑进行了更深刻的讲解。
“我🌧🁛看过你上一次比赛,太过具有攻击力，编舞反而限制你的情绪表🌗达，所以你得压着，不然很容易失衡。”科斯比了一个手势说到：“特🙐别后续燕式步，滑到裁判面前，情绪要再平和点，再高傲点。”
——所以说艺术家的💝表达都那么云🄽🃅🕙里雾里的吗？