“接下来我们去测什么？”
“坐位体前屈？”众人🖸还是选♅🆁🌨择了最不费力的测试。🚐
男生的柔韧性大多都不是很好，所以测试坐位体前屈之前几人还深吸了口气，拉伸着筋骨，一阵噼里啪啦🁞的声响。
柔韧性这玩意，乍听起来没啥用处。
但却关乎🅗着身体方方面面，柔韧性好的人关节更♀🅖🆡加灵活，类似崴脚的意外情况会发生得比平时小很多，也能🂍🍞降低日常运动带来的受伤风险。
不仅如此🅗，柔韧性还能改善肢体的不协调感，让人对身体的操控更加敏感。
关琅之前的身体柔韧性就很一般，硬得像块硌人的钢板，去年他的成绩只往前推了五公分，而男生的满分成绩是二🌁十三。
不过在经过陆地飞行术一系列非人动作的折磨下，他🚐的身体柔韧性已经得到改🍮🙲天换面的提升。
不然光是上周几百🔢🂓🎕公里的跑步里程就能🞧🖡🔎让他的身体损伤不断了。
高谦和硬着头皮在测试纵板上坐了上去🞧🖡🔎，咬咬牙死劲🚐一🐥🂀推。
推完🃧就像炸雷一样站了起来，感觉刚才🞧🖡🔎用力过猛，筋骨🐥🂀拉伸扯得有点疼。
接过测试表，高谦和苦着脸走了回来。
“负五厘米。”
“哈哈哈哈。”
关琅也上去测试了一下，双臂伸🎡直向前，两手中指尖🚐轻轻推动着🅝🚥游标。
工🕔作人员这次是个小哥，并没有特殊照顾，只是盯了他几秒钟，才把测试表递过去🕑🃯。