&nb🕵🍺sp &🝖🗮nbsp早上的训练，因为末言的缘故，九成九新兵一年的学员，处于报废边缘。
肌肉过度透支，乳酸堆积会引起局部肌肉的酸🄁🝶痛。
再继续强迫学员高🙧🌲强度运动下去，可能会发生肌肉溶解。
&👺🍷nbsp&nb☁sp 欲速不达。
🟌&nbs🟏p 是⚮以。
&nb🕵🍺sp 五个班级🟎🜁⚴的学员，在各自班级的带领下，沿着操场缓步走一圈，以此加速乳酸的排泄，然后就可以各自回宿舍休息。
&nbs🚮🖲🖣p 下午两点继续正常训🈕♲🌔练。
&n🈭🁧bsp &nbs🚮🖲🖣p 末言被蛇眼特批，可以提前🞦下课。
&n🞂bsp 但末言眼珠子一转，没有离开操场，而是快步来到霍金身边，握着后者🞳😐肩头输送查克拉进去，⛮然后分解查克拉。
能量在霍金体内，极快的补充了细胞缺失的能量，达🎫🔀到类似蒸桑拿的效果，乳酸快速被排出体外。
不过半分钟，要死要活☷🄀的霍金立马生龙活虎。
&n🈭🁧bsp &nbs🚮🖲🖣p 如法炮制，万轩幽也是重振精神。
狙碑兴奋的靠过身子来，虽然不明白老大怎么做到的，但他能够快速消除疲劳，他也是看见两次了💮。🖀
结果末言一耸肩头🙧🌲，摊手道：
😃⚒ “查克拉消耗🌻光了。”
&👺🍷nbsp&⛗🚣🕐nbsp “啊？查克拉？🕺”傻大个一脸问号。