关于抑郁🜉症,这个可怕的疾病,当你不知道它的名字的时候,它几乎可以让你失去活下去的勇气。
一、抑郁迹象
1、你莫名地懒下来
不想上班。不想做家务。你觉得自己简直⛔🚆就是世上最懒惰的废物。你悲♒🇵🜻观,你失落。你无时无刻不想打起精神,可是你就是做不到。
原本生活工作都井井有条的你把一切都弄的一团糟。工作已经拖了好久了,可是你连⛒一🈑♍个工作🙬🍛🈶电话都不想打。于是每个早晨,你害怕走向工作的地点。你的家更是脏的可怕。有时候发现都找不到一双干净的袜子了。
更可怕的还在后面呢。慢慢的,你连生活都无法自理了。🚓💻🗇这个时候你可♒🇵🜻能已经丢掉了工🈑♍作。好吧,你连洗个脸的动力都没有。洗头洗澡更是比登天还难。
不和家人住的,开始吃了上顿没下顿的苟延残喘。偶尔照镜子,会发现镜子中的你,已经和街🙬🍛🈶头流浪汉的脸有了几分相似。你几乎要绝望了。
那么往床上躺下,啥也不干好了。可是抑郁症患者其实🖂🏵很多都是些有上进心的人,于是心里纠结着对自己的失望,厌恶。
自卑、痛苦变成了双倍的折磨。你每天要对自己吹响🞒📤🜰很多次的冲锋🝿🐼🅍号,可是你每次都做不好一件最简单的事。于是,你想:我是不🀱是该这样死去,让这个世界都不要和我一起痛苦。
2、你的身体变得越来越差
你头痛,你背痛,常常🝌莫名的到处疼痛,那种剧烈的或者不剧烈的痛。
你脸色开始苍白,你走几步🄐☕⚶路都觉得好累。而这中间比较多人都表现比较明显的是头痛,还有头脑的反🇬🛥应🕭🌺🄇迟钝。
你仿佛想任何事都🞌💭🕆比别人要困难。记忆力变得很差,忘东忘西,丢三落四,被别📸☄人嘲笑是不是老年痴呆。
自己也觉得自己脑子是坏🛧掉了。里面常常嗡嗡做响,或者是像戴着个帽子,或者是像戴了个孙悟空的头圈。哈哈,好吧,痛,麻木,混沌,缓慢,沉重……
这种头脑的感觉用语言很难描述,但是所有抑郁过的朋友都知道的。你精神都已近垮掉,🗣身体再来火上浇油,活像一座烈焰焚身的人间地狱。
3、你开始不愿意出门