黄教练已经把卧🈔推的重量设置好,在那招手让她过来。
“你加油。”
“好的。”司空夏咕咚咽下温水,视死如归的继🝭🎜续🐕⛑🙨奔😨赴训练。
“停,重新来,转速降的太明显,这组不算🝒💴。”
“刃错了,再来。”
“再来。”
冰场内灯火通明,清冰组已经放弃等待,和保安打🐕⛑🙨了一声招呼说清晨再赶早工作。
陆云蔚穿着冰鞋在场内指🌕⚠导,手上拿着录像机作为判断工具,严苛到近乎无情,
司空夏被一🞊💡次次打回重练时,都觉得自己什么都做不好,一切都非常糟糕透顶。
特别是每天体力透支的太厉害,下午上冰体力总是不够,陆云蔚就说那就休🍧息,休息完了接着练。
练一组歇十五分钟,不够那就一🙫🍘🈕个跳跃歇一🝒💴分钟。
周而复始🞟,🞊💡战线被拉升的越漫长,就越疲惫。
像是今天的后内点冰跳的刃,从录像机慢放来看🝭🎜无线趋于平刃,无论如何都过不了,每一句的“再来”都像一根针刺向千疮百孔的忍耐力。🛸♦
有那么一瞬间,她都不知道该怎么跳了,手脚有不协调的僵硬⚋🏵🞟,再次摔在冰面上后,她都没心气神爬起💤来。
反而在这个时候,陆云蔚放下了手中的录像机,说道:🏇🗽♣“今天就到这里😛结束🍧。”
司空夏呈大字型仰躺了好几🚪🖋👂秒,才慢吞☎吞的爬起来,也没力气说话,只是点了点头。