ORZ小说>青春>从无球开始 > 第二百零九章 哭笑不得的奖品
    获得抽奖机会是一件令人愉悦的事情,结果的好有坏一切都是未知的,你会对满怀希望的去等待结果。

    这次的抽奖结果令李浩宇哭笑不得。

    从奖品属性来说,非常不错,是一项训练包。

    定睛一看,得知这项训练包的功能,李浩宇是又好笑又好气。

    奖品名为【庆祝大师】,这甚至是系统商城中没有出售的产品。

    描述

    超级巨星在场上展现天赋,也要有酷炫的庆祝动作让人铭记。

    嗯,一款不会提升实力只为装b而生的训练包,难道说是绪东老仙的祝福过期了,还是全明星赛爆发耗尽了长久以来攒下的人品?

    不管是哪个原因所导致的,两次抽奖也结束了,李浩宇抱起看电视的橘喵,共同进入了重力空间中。

    季后赛的防守强度无疑会增强一个级别,现在提升力量就显得由于为重要了,李浩宇曾用闲聊的口吻问过雷霆队内的体能师,假设有一颗两倍重力的行星,人在这颗行星上该如何锻炼力量呢?

    一直以来,李浩宇都是冲爬沙丘,速度和弹跳的涨势喜人,但是这力量他不知道该如何锻炼。

    体能师给出的答案让人惊讶,只要按照地球上的自重训练应该就能有不错的收获。

    在地球上由于自重训练无法给予人类肌肉锻炼所需的负荷,才会诞生撸铁这种负重训练。

    在两倍重力环境下,人体自身的重力已经足够锻炼所需的负荷,而且这种负荷是均匀的分布在人体上,更为重要的是自重训练侧重平衡和身体的灵活性,这点对于常用投篮终结进攻的李浩宇来说尤为重要。

    体能师的原话

    “你就是在那颗行星上只锻炼引体向上也会让你有意想不到的收获,两倍重力下自重训练绝对有着无与伦比的优势。”