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ORZ小说>奇幻>将军抱着公主走进营帐 > 一十二章 、归
    少晌之后,院中呼喝拳掌之声渐熄,钟七缓缓收🎅🎮功。

    额上汗渍淋津,微💶🖘风一拂化作层层热气白雾蒸腾,矗立院中好似谪仙人🊎🏈一般。

    “妙啊……气脉🎯🔪精神,神气既济,贫道一身内外家功夫,皆有小成矣,哈哈哈……”

    钟七含笑自语道🎯🔪,只觉浑身皮肉筋膜尽在掌握。

    外功力透筋膜,脊似游龙,双臂一挑各有百斤之力,⚉🏡🛤内家愈🐛加气息悠长,翻腾蹦跃🍬🋇许久也不觉气喘。

    老方丈传给钟七内外两门武学,🝧各有四层功夫,🎅🎮钟七天赋根骨具是上乘,得此功不过数日便把内外第一层练成。🆊🍳🌆

    如今得了剑仙罗汉汤相助,又是数日过📀🗭去,第二层功夫也🌈堪堪练就,可谓是进境神速了。

    当然其中泰半🎰🔭也是药汤相助之功,歌诀曰:草船坞合闹羊花,洋金南星雪🙔山蒿。千斤力靠马钱子,硬骨藤连伸筋草。

    而钟七这🏙🚣🕑段🐼时日便全以外丹丸散,药剂汤膏练功。

    以铁骨散🏙🚣🕑,练习掌💶🖘,肘,膝,头颈硬功,辅以茴香补骨膏外敷,大力神丸{又称十三太保教命丹}内服,练习外家硬功,又以八虎丸,生息散等武📈学秘药练习内功,方才有此进境。

    此时体内灼热尽去,更是觉得浑🝧身清凉通透,身轻体健灵活如🃟猢狲,恍若脱胎换骨一般。

    钟七心中🏙🚣🕑亦喜,🎯🔪🎯🔪感觉浑身汗渍污浊,开门朝院外作歌而去。

    七分饥饱三分寒,此方好似神仙丹。

    调息慢养行于卧,动静分明心神宽。

    一跑到井边儿,打了🏅🗭几盆清澈井水🅹,🕃🆼把身上擦洗干净。

    才把这些事做好,敲🏅🗭🏅🗭门声又自响起,钟七眉头一皱。