只有内外兼修，才能够让身体永远健康
尹志平调动🛗🜝了身体👬内的先天内力，帮助她缓解🝌疲劳。
华筝坐在那里，感到一股力量进入身体。这种力量十分温和。但是所过之处身体一片舒畅。🖈🐦
如果打个比方，华筝感觉自己就像是站在春天的草原上，一阵🃞😼🆬风刮过，身体的每一个毛孔都被春风所填满。无比的惬意。
这是先天功的内力👬特性导致的。若是其🃢🙠他内功。进入身体感觉到的基本都是热流或冷意。
而且这些武功大🝫多需要分出心神去抵挡，这样就耗费了些时间，修为进境便会慢上不少。
当先📍🙤🌔天🅠🇽🞃内力在身体循环一周以后🗚🜌。华筝觉得身体舒畅，仿佛每个毛孔都打开，但是还没来记得感受，一个声音就在耳边响起：“去吃饭。”
华筝老老实实的去👬楼下要了饭，让人送到了自己的房间，然后喊了拖雷，姐弟俩一起吃🛞🝜🌀午饭。
这次华筝吃了很多，几块面饼还🗚🜌有一🖤🔧盘手抓羊肉，还有其他菜肴。
往日她不喜欢吃的食物，现🄚♮在只要能够充饥，她就一股脑的🝤往嘴📎🙲🎗里塞。
拖雷和她🔷🅐一起吃饭，看到这一幕吓得目瞪口呆，自己的姐姐饭量不🄥⛕小，比自己要多，但是今天却翻了两三倍。
华筝吃完以后，🝫看着慢条斯理吃着饭的拖雷，说道：“拖雷，你也和我一起跟着尹道长练武吧。”🏸🞷
拖雷摇了摇头，说道：“我才不🗚🜌要跟他练武，不救阿布，还要我跟🄥⛕着他离开，我才🁴不要拜他为师。”
拖😏⛿雷的性格比华筝要柔弱一些，但是性格却一样倔强，认清了什么事情，很难妥协🁴。
听到这话，华筝叹👬了口气，但是🗚🜌也没有说出真相的想法。🝭🎘
现在距离草原还近，还是等等在告诉他，最起码要等到一个月以后，等到🌶🃡🙒阿布真的去世以🆆后🖈🐦，再将事实告诉他。